• Karine Duda-Jouan

Enthousiasme


Dans notre société, les émotions sont souvent aseptisées, et il semble de bon ton d’afficher du stress, de la morosité, du sérieux, l'enthousiasme n'a pas toujours bonne presse et peut faire peur.

Et pourtant c’est tellement bon l’enthousiasme ! C'est bien cela qui nous portait, lorsqu’enfant nous nous amusions , nous inventions de nouveaux jeux, nous fabriquions des objets…

L’origine du mot enthousiasme, vient du grec ancien et signifie « transport divin », « exaltation extraordinaire d’inspiration divine ».

Le dictionnaire hachette le définit comme une émotion intense se traduisant par de grandes démonstrations de joie.

Certains philosophes, inspirés par Spinoza affirment que l'enthousiasme est, avec la sérénité, une composante essentielle du bonheur. La sérénité venant d’une totale confiance et l’enthousiasme d’une totale motivation.


Que dégage une personne enthousiaste ?

De la joie de vivre, de la vitalité, de l’énergie dynamisante, une attitude active et motivée. Cette personne est, humaine, comme nous tous, ce qui veut dire qu’elle a aussi des responsabilités et des problèmes.

L’enthousiasme, c’est si bon l'enthousiasme ! Une énergie de vie venue de l'intérieur, contagieuse, créatrice et porteuse de dynamisme.


Quand est-ce que l’on ressent de l’enthousiasme ?

Quand on partage une envie, un projet avec d’autres et que l’on relève les manches pour s’y mettre.

Quand on reçoit un compliment, un beau sourire ou qu’on les offre gratuitement.

Quand on ressent la fierté d’avoir accompli une action, un travail correspondant à nos valeurs.

Dans toutes les activités qui nous animent, qui nous poussent à agir avec bonne humeur (écrire, peindre, bricoler, cuisiner, photographier, ranger…)

Quand on échange de façon authentique avec un ou une amie.

Les occasions sont nombreuses mais parfois on les oublie !


L’enthousiasme c’est ressentir de l’intérêt et du plaisir à faire les choses et à les partager.

C’est remplacer une attitude passive par une attitude active et motivée.

C’est oser se défaire de tous les comportements qui nous s’abordent.

C’est se voir comme une merveille de la nature, prendre soin de soi et oser dire non à ce qui nous pollue et nous fait du mal.

C’est regarder la nature, les animaux, les personnes autour de nous avec un regard d’émerveillement.

C’est retrouver son pouvoir de créer.

C’est retrouver un regard neuf sur le monde, comme un regard d’enfant…


Aujourd’hui est un bon jour pour commencer !


« Agis avec enthousiasme jusqu’à ce que cela devienne une habitude ».

-Gordon Parks-


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