C’est tellement bon un sourire. Cela illumine un visage et remet de la joie dans les cœurs, pour les autres mais aussi et surtout pour soi.

Récemment, alors que j’animais un atelier sommeil et sophrologie, j’ai eu la chance de rencontrer une personne que j’appellerai...

Dans notre société, les émotions sont souvent aseptisées, et il semble de bon ton d’afficher du stress, de la morosité, du sérieux,...