connexion,silence,joie

Une pandémie de bonne humeur !

Le philosophe Alain disait : « le pessimisme est d’humeur et l’optimisme de volonté ». Et, à moins d’être tombé dans la potion du bonheur...

Gagner en liberté avec le plein des sens !

S’arrêter en conscience permet de gagner en lucidité pour diriger nos actions vers plus de justesse.

APPRÉCIER LA VIE AVEC LES 5 SENS : LE TOUCHER

Pour se détendre en savourant l'instant présent, il est indispensable de retrouver le plaisir de nos sens.

SOUHAITS 2020

Que chaque jour, vous preniez soin de vous. Que chaque jour, vous vous offriez pensant quelque instants, les petits bonheurs simples

ET SI ON S’OFFRAIT LE TEMPS ?

Nous souffrons aujourd’hui d’un présent très nerveux, on n’a pas le temps de reprendre son souffle. Il faut faire le plus vite possible